8月8日常州全民健身日公益培训时间+项目+咨询电话
导语 运动前应保持良好的睡眠和体力，控制过多的饮食和饮水，更不宜饮酒；运动后，做好放松活动。
8月8日常州全民健身日公益培训
开放时间
2022年8月8日当天
注意事项：
1.遵守疫情防控期间属地场馆的健身指引，进出场馆请佩戴口罩，并积极配合值守人员的“测温验码”工作，对自己负责，对他人负责。外出时建议佩带消毒湿巾和备用口罩，自备球类、球拍等体育用品，做好自身疫情防护。
2.市民需凭身份证、学生证、驾驶证等有效证件登记入场，听从场馆工作人员管理，讲文明，守秩序，爱护公物。
3.尽量选择到场馆内比较通风处运动，运动时多走动、少停留、不聚集、不扎堆
4.运动前应保持良好的睡眠和体力，控制过多的饮食和饮水，更不宜饮酒；运动后，做好放松活动。
温馨提示：微信搜索【常州本地宝】公众号，关注后在对话框回复【体育馆】可获2023年常州体育馆开放时间、常州“全民健身日”免费开放体育馆、体育馆免费券领取时间、领取入口、全民健身月体育馆优惠活动、收费标准等信息。
![]()
